Perform United

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Forme et santé Cuisine et boissons
Développeur Gaia Nutrition GmbH & Co. KG

Libre

Perform United ist ein 12 Wochen Programm für Fußballer, die ihre Leistung steigern wollen. Es beinhaltet ein professionelles Athletik-Training von Coach Seyit, wöchentliche Motivationsvideos sowie einen individuellen Ernährungsplan, der deine Lebensmittelpräferenzen berücksichtigt und dich mit genau den Nährstoffen versorgt, die dein Körper braucht.

Die Kombination aus speziellen Performance-Workouts und der individuellen Ernährung, werden Dich von Grund auf neu trainieren. Genau wie bei den Profis! Speziell konzipierte Workouts, die die Muskulatur auf komplexe Bewegunsabläufe vom Fußball trainieren, bilden das Trainingsstandbein des Kaders. Fußballer sind keine Bodybuilder!

Gleichzeitig gehört auch die richtige Ernährung zur professionellen Leistungssteigerung. Mit der entworfenen Ernährungsstrategie versorgst du dich mit der richtigen Menge an Makro- und Mikronährstoffen, die ganz individuell an deine Biometrie und deinen Tagesablauf angepasst sind.

Was du bekommst?

MEHR STABILITÄT IM ZWEIKAMPF
EXPLOSIVERE SCHÜSSE
PRÄZISERE PÄSSE
HÖHERE UND STABILERE SPRÜNGE
WENDIGERE BEWEGUNGSMANÖVER
SCHNELLERE RICHTUNGSWECHSEL
SCHNELLERE UND LÄNGERE SPRINTS
VERBESSERTE FLEXIBILITÄT UND BALANCE
PRÄVENTION VON VERLETZUNGEN